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Hola somos Ingrid Muñoz y Angel Díaz, médicos y líderes VIVRI. Hoy dispuestos a ayudarte durante tu proceso de cambio.

¿QUÉ ES EL RETO VIVRI 10 DÍAS?

¿QUÉ ES EL RETO VIVRI 10 DÍAS?

El Sistema de Nutrición Vivri es la forma más práctica para realizar tu Reto Vivri de 10 días y lograr tu mejor versión: El Reto incluye: Shake me – 20 porciones Power me – 10 porciones Cleanse me – 10 porciones Mi diario Vivri Digital – Plan de nutrición en español Shaker Vivri – Termo … Leer más

5 ejercicios para disminuir grasa corporal

5 ejercicios para disminuir grasa corporal

¿Tienes como meta para este año bajar de peso? Esto no debería ser un problema, siempre y cuando sepas que el peso no es un sistema de medición confiable, puesto que muchas cosas pueden influir en su medida. Por eso, hoy en este artículo te traemos 5 ejercicios para disminuir grasa corporal. Pero, ¿sabes qué … Leer más

¿Cómo iniciar un estilo de vida saludable?

Cómo iniciar un estilo de vida saludable

Hace unos días arrancó el 2022, y uno, de nuestros muchos propósitos, siempre será el de iniciar un estilo de vida saludable, pues, año nuevo vida nueva, sin embargo, este objetivo no se debe quedar somo siempre en eso, un objetivo, estas nuevas semanas lo convertiremos en un logro, así que aquí te enseñamos cómo … Leer más

Ayuno intermitente con VIVRI

Ayuno intermitente con VIVRI

En artículos anteriores te hemos mencionado qué es el Ayuno Intermitente y cuáles son sus beneficios para incluirlo en tu día a día, (te lo traemos aquí nuevamente), ahora te explicamos cómo se debe hacer correctamente esta práctica, pues no solo es dejar de comer durante algunas horas, pues perderás nutrientes que tu cuerpo necesita, … Leer más

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