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Beneficios del Ayuno Intermitente
Seguramente habrás escuchado hablar del ayuno intermitente, y de cómo este ayuda a bajar de peso, sin embargo, este no debería ser el objetivo primero para empezar a realizar esta práctica, pues los beneficios del ayuno intermitente son enormes. Antes de iniciar a hablar sobre los beneficios, responderemos la pregunta
![5 tips para bajar de peso en el 2022](https://nutricionvivrisoyliv.com/wp-content/uploads/Diseno-sin-titulo-44-1-400x200.png)
5 tips para bajar de peso en el 2022
El 2022 lo empezaremos con el pie derecho, y lo haremos a tu lado. Sabemos que uno de tus propósitos es lograr tu talla ideal y muchas veces esto se convierte en disminuir unos cuantos kilos, así que aquí te traemos 5 tips para bajar de peso en el 2022.
![2022 será el año en que lograrás tu mejor versión](https://nutricionvivrisoyliv.com/wp-content/uploads/Diseno-sin-titulo-37-3-400x200.png)
2022 será el año en que lograrás tu mejor versión
Año nuevo, vida nueva, o eso es lo que nos intentamos proponer cada año que pasa. Y ¿por qué no hacerlo? Las nuevas metas que nos propongamos para los siguientes 12 meses serán claves para cumplirlas. ¿Crees en el poder de la manifestación? Pues el 2022 será el año en
![¿Cómo hacer el Reto Vivri en el 2022?](https://nutricionvivrisoyliv.com/wp-content/uploads/Diseno-sin-titulo-30-1-400x200.png)
¿Cómo hacer el Reto Vivri en el 2022?
Si estás aquí es porque, seguramente, ya habrás escuchado hablar de Vivri y de todos sus beneficios para lograr tu mejor versión, sin embargo, hoy venimos a contarte el secreto detrás de este éxito, así que prepárate, porque te enseñaremos Cómo hacer el RETO VIVRI en el 2022. Como sabrás,
![Empieza el 2022 con tu talla ideal](https://nutricionvivrisoyliv.com/wp-content/uploads/Diseno-sin-titulo-21-1-400x200.png)
Empieza el 2022 con tu talla ideal
Iniciar un nuevo año significa para muchas personas una renovación de sus hábitos y sus nuevos objetivos, y el 2022 no será una excepción. Si durante el 2021 tenías como meta bajar de peso y no lo lograste, aquí te traemos tres tips para que empieces el 2022 con tu
![¿Cómo bajar de peso en 10 días?](https://nutricionvivrisoyliv.com/wp-content/uploads/Diseno-sin-titulo-6-1-400x200.png)
¿Cómo bajar de peso en 10 días?
¡Llegaron las vacaciones! Y con ellas, nuestro deseo de estar en nuestra mejor versión. Sin embargo, no siempre logramos llegar a nuestra talla ideal antes de ponernos un bikini y disfrutar la temporada, pero hoy, te tramos cuatro tips para bajar de peso 10 días Haz ayuno intermitente: el ayuno
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