Muchos y muchas de nosotras estamos motivados siempre a empezar a implementar hábitos saludables en nuestro día a día, y aunque tenemos la mejor disposición para lograrlo, a los dos o tres días, todo recae, ¿por qué suele pasar esto? Aquí te damos 5 tips para crear hábitos saludables a largo plazo. TIP 1: Establecer … Leer más
El Sistema de Nutrición Vivri es la forma más práctica para realizar tu Reto Vivri de 10 días y lograr tu mejor versión: El Reto incluye: Shake me – 20 porciones Power me – 10 porciones Cleanse me – 10 porciones Mi diario Vivri Digital – Plan de nutrición en español Shaker Vivri – Termo … Leer más
Hay muchos mitos alrededor de la leche materna, unas personas afirman que está bien hacerlo, pero solo por algunos meses, otras manifiestan que entre más se haga es mejor para el bebé, e incluso, muchas otras sostienen que lactar no hace bien, así que, aquí te contamos ¿por qué es importante la lactancia materna en … Leer más
El 2022 lo empezaremos con el pie derecho, y lo haremos a tu lado. Sabemos que uno de tus propósitos es lograr tu talla ideal y muchas veces esto se convierte en disminuir unos cuantos kilos, así que aquí te traemos 5 tips para bajar de peso en el 2022. Crea un objetivo diario de … Leer más
Año nuevo, vida nueva, o eso es lo que nos intentamos proponer cada año que pasa. Y ¿por qué no hacerlo? Las nuevas metas que nos propongamos para los siguientes 12 meses serán claves para cumplirlas. ¿Crees en el poder de la manifestación? Pues el 2022 será el año en que lograrás tu mejor versión. … Leer más
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