¿Por qué es importante la lactancia materna? Te contamos

Hay muchos mitos alrededor de la leche materna, unas personas afirman que está bien hacerlo, pero solo por algunos meses, otras manifiestan que entre más se haga es mejor para el bebé, e incluso, muchas otras sostienen que lactar no hace bien, así que, aquí te contamos ¿por qué es importante la lactancia materna en los primeros meses del bebé?

Según la Organización Mundial de la Salud, se recomienda la lactancia materna de forma exclusiva durante los primeros seis meses de vida del neonato. ¿Por qué hacerlo? Básicamente es el mejor alimento que existe para los bebés ya que contiene todos los nutrientes necesarios para su organismo.

¿Por qué las madres deben alimentarse bien para lactar?

Cuando una mujer embarazada tiene una correcta alimentación acumula las reservas básicas para establecer la lactancia, asegura la producción de leche para su hijo o hija y una buena nutrición para la misma.

¿Lactar puede bajar de peso?

• El periodo de lactancia ayuda a quemar la acumulación de grasas del embarazo y a conseguir restablecer la figura.
• Para una buena producción de leche es necesario que la madre incremente unas 500 calorías.
• La madre debe estar en buenas condiciones físicas para lactar, por lo que debe cuidar su alimentación y rutinas de ejercicios.

¿El Reto Vivri lo pueden consumir mujeres lactantes?

• El Reto Vivri sí lo pueden consumir las mujeres lactantes, pero no todos los productos.
• Se recomienda que tomen una porción de Shake Me, ya que contiene verduras liofilizadas los nutrientes necesarios.
• Se recomienda consumir tres veces por semana Cleanse Me, ya que promueve el buen funcionamiento del sistema digestivo.
• Muchas mujeres que se encuentran en etapa de lactancia usan VIVRI

¿Cómo añadir Vivri a tu lactancia materna?

Vivri es una excelente alternativa de alimentación para mujeres lactando, con la tranquilidad de saber que está consumiendo un alimento balanceado.

Nuestra doctora Ingrid Muñoz, te lo explica en este video.